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以訛傳訛!19個讓你人生充滿困惑的日常健康迷思

健康 志豪 2个月前 (06-10) 89次浏览

以訛傳訛!19個讓你人生充滿困惑的日常健康迷思

每個人在日常生活中,總是會聽到許多奇奇怪怪的事情,然後可能當下聽了覺得根本不相信,但是事後卻也開始懷疑,會不會其實自己的認知才是錯誤的,然後就開始去詢問周遭的朋友,結果當大家都說了一樣的答案之後,你也就沒有認真去求證,結果就這樣以訛傳訛下去,最後變成大家都吸收到錯誤的資訊了。今天就讓我們一起來看看,讓大家困惑很久的哪些生活問題。

1、尿尿次數多代表你的腎不好?

每個人的腎都馬不同,而且身體的水循環也是有快有慢,再加上膀胱大小不一樣,也會影響尿尿次數啊。

2、睡覺手機不可以放床頭?

其實手機充電的輻射是不太會真的影響到人體太多,通常是擔心人們會玩手機玩到睡不著啦。

3、O型血會招來蚊子咬?

蚊子又不是什麼驗血機器,看不出人血型好嗎。

4、雞屁股有致癌物,最好不要吃?

基本上雞屁股上面有兩種“淋巴腺體”是不能吃的,通常在處理雞的時候就會去掉,所以大家可以安心吃。

5、菜葉上有蟲等於安全健康

菜葉上出現蟲眼只代表這個蔬菜有受過蟲害,不表示它就一定沒打過農藥。

6、水果不可以在飯後吃?

什麼時候吃都可以,只是等到飯後才吃,就已經先被別人吃光啦。

7、花生的紅衣外皮可以補血?

紅衣確實有一點點有益成分,只是吃那個意義不大。

8、出生月份可以決定你容易得什麼病?

會相信這個的人,我想你應該是病得不輕。

9、刷牙能美白牙齒?

有些牙膏的藍色顆粒,是可以稍微改善牙齒色澤,只是美白效果相當短暫。

以訛傳訛!19個讓你人生充滿困惑的日常健康迷思

10、運動要超過30分鐘才可以消耗掉脂肪?

基本上這是有研究的,你如果有持續運動超過30分鐘,身體熱起來了,脂肪的燃燒會更有效果。所以運動至少都要來個30分鐘吧!

11、冬天多吃蘿蔔對身體很好?

沒有這回事吧?冬天當然是多吃點暖身的東西啊。想吃什麼就吃,保持身體溫暖比較重要啦!

12、踮腳走路可以瘦腿?

想要瘦腿的話,還是多多去運動、拉筋、抬腿吧。

13、可以治百病?

均衡飲食才可以。

14、肚臍絕對不可以摳?

沒有這回事吧?只是你要摳的時候要小力一點,偶爾適度的清洗一下也是可以的,不然會臭臭的哦。

以訛傳訛!19個讓你人生充滿困惑的日常健康迷思

15、人類大腦只能開發10%?

可以運用10%就已經讓你的人生累到像狗一樣了,你還想要怎樣。

16、女生姨媽來的時候怎麼吃都不發胖?

以訛傳訛!19個讓你人生充滿困惑的日常健康迷思

當然是,會呀。吃越多當然越胖啰!

17、髮際線高的人比一般人更聰明?

沒有這回事。

18、面向左側睡會壓迫到心臟?

心臟周圍有肋骨保護,沒有那麼輕易被壓迫。

19、冷氣吹多了很傷身?

其實你如果生活作息正常,做什麼事情都不傷身。


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