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手上長這種透明小水泡?那是身體向你發出的求救信號!

養生 志豪 1周前 (07-07) 42次浏览

手上長這種透明小水泡?那是身體向你發出的求救信號!

相信很多人手上都長這種透明的小水泡,但是有人一直識認為中上火,開始吃去火藥,其實吃一段時間並沒有什麼作用,這種透明小水泡最好不要擠破,因為擠破會越長越多,又痛又癢,這個在中醫上稱為是汗皰疹,也是一種常見的皮膚病

汗皰疹的主要形成,就是體內的濕氣過重,所以千萬別認為上火了,這個時候去濕才是關鍵。

手上長這種透明小水泡?那是身體向你發出的求救信號!

體內濕毒過重,導致手上出現一些小水泡並且輕微瘙癢。

手上長這種透明小水泡?那是身體向你發出的求救信號!

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背部刮痧,散熱祛濕

容易受風的部位通常是人體背部的上1/3,也就是肩背區域。背部刮痧可以使毛細血管的活性增加,更利於身體散熱祛濕。

具體操作方法是:使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄欖油以起到潤滑作用,從背部沿脊柱從上往下單向地刮,再沿著距離脊柱1.5寸寬的地方從上往下刮,然後再選擇距離脊柱3寸的地方,以同樣的方法由上往下刮。大概每個區域刮5-8下即可。

2

艾灸養生,祛濕補陽

艾灸療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法,有開郁、祛濕、補陽氣的作用,特別適合祛濕。

1.關元穴:

位於臍下3寸,為養生保健強壯的要穴。長期施灸有調理氣血、補腎固精等功效。用艾條灸10-15分鐘或艾罐灸20-30分鐘。

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2.命門穴:

位於人體背後第二腰椎之下與臍相對,是人體生命力的中心,為元氣“住宿”的地方。用艾條灸10-15分鐘或艾灸儀灸療30分鐘。

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3.中脘穴:

位於腹部正中線,臍上4寸處。用艾條灸10-15分鐘或艾灸儀灸30分鐘,能有效緩解胃部疾病的各種癥狀。

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4.足三里穴:

外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處,用艾條灸10-15分鐘或艾灸儀灸30分鐘。

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5.豐隆穴:

小腿外側的中點,肌肉較鼓起的地方,這個是祛濕較好的穴位,每日用艾灸儀灸30分鐘即可有效健脾化濕。

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6.解溪穴:

腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰濕的穴位,對解除下肢的水腫效果較好,每日艾灸15分鐘。

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這裡在介紹一種塗抹的方法:

首先我們準備一個生薑就可以了,我們把生薑切成末

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然後我們準備一個容器把生薑放在容器里,放完生薑之後之後我們再準備點家中的酒精

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如果說您家裡沒有酒精的情況下,放一點高度白酒也可以,然後我們把它攪勻,攪勻之後靜置一個小時

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靜置一個小時的作用是讓酒精浸泡在姜里,或姜的味道滲入到酒精裡邊。一個小時之後我們找一個棉簽沾一下我們的乳液,然後塗抹在我們手上長水泡的地方

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只需每天塗抹三到五次就可以了,最好是晚上睡覺之前多塗上一會兒效果會更好,只需三到五天手上的水泡就會自然消失了。再就是如果說我們手上長水泡時,千萬不要用手去磕破或者是用利器把它挑破,這時如果說我們手上的水泡里的水留到哪裡,我們的水泡就會長到哪裡,大家一定要注意!!!

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來源:搜狐


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