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中醫師告訴你的養身秘方:這一種湯!你一定要長喝!『枸杞大棗車前草湯』的養身秘密!

生活 静宜 1年前 (2018-03-18) 142次浏览

中醫師告訴你的養身秘方:這一種湯!你一定要長喝!『枸杞大棗車前草湯』的養身秘密!

工具/原料

車前草 200 克、姜 1 塊、大棗 30 克、枸杞 20 克

方法/步驟

車前草用清水洗乾淨,加姜塊,加 1500ml 的水,上火熬煮。大火煮到沸騰。加入大棗,大火再次煮滾。轉文火繼續煮 20 分鐘。最後加入枸杞,煮 10 分鐘左右。

中醫師告訴你的養身秘方:這一種湯!你一定要長喝!『枸杞大棗車前草湯』的養身秘密!

喝的時候可以加些冰糖,車前草非常容易採到。在山路的兩側,都可以找的到。如果有急性濕疹、咽喉炎症,喝這個茶效果非常好。

枸杞大棗車前草湯,是一道非常好的清熱解毒養肝滋陰湯。車前草全身都是寶,其性味甘寒無毒,清熱利尿,祛痰止咳,清肝明目。《本草綱目》認為:久服輕身耐老。車前草有降血壓,治療急性肝炎和急慢性支氣管炎等功效。根據藥理實驗,車前草內舍車前甙、熊果酸、維生素 c、維生素 B 成份。與大棗枸杞配伍,既能相得益彰,也能相互作用,可以起到清熱利尿、養肝滋陰益腎的作用。

來源:愛經驗


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