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中華文化度中國

養生

拒當「小腹婆」!一周飲食菜單分享:戒掉不必要的重口味食物、加工品!

拒當「小腹婆」!一周飲食菜單分享:戒掉不必要的重口味食物、加工品!
近日天氣這麼不穩定,夏天真的有可能隨時來臨,到時候冬天儲起的肚腩便一覽無遺,所以都是儘快努力同肚腩講再見。不過在7日之內可以減掉大肚腩是真的假的呀?原來這並非不可能的任務,只要跟著一些小秘訣,就可以擺脫跟著你整個冬天的大肚腩啦。 嚴格遵守減肚腩5大守則 1.避免吃C.R.A.P.的食物 什麼是 C.R.A.P.?這樣的意思當然並非粗口,在這裡 C.R.A……继续阅读 »

志豪 1天前 0评论 0个赞

生活

職場生活中 智商和情商究竟哪個更重要?

職場生活中 智商和情商究竟哪個更重要?
智商是對客觀事物及規律的領悟及運用的能力,情商是對情緒的控制的能力。 很多人對於情商存在極大誤解,以為圓滑世故,左右逢源,甚至勢利奉承為高情商表現,或以為與朋友吆五喝六,招呼酒肉朋友喝個爛醉,朋友多,叫情商高,這極為荒唐。維基百科上對情商的定義,大致為“感知、識別自己和他人的情緒,且以此指導自己的言行”的能力。通俗的講,自己每天開心幸福,偶爾能調節他人情緒……继续阅读 »

志豪 1天前 0评论 0个赞

養生

低鈉鹽、加硒鹽、加碘鹽…100多塊一袋的「高檔鹽」該買嗎?

低鈉鹽、加硒鹽、加碘鹽…100多塊一袋的「高檔鹽」該買嗎?
大家去逛超市買鹽時,在貨架上一定看到各種“花式鹽”,什麼加硒鹽、加碘鹽、低鈉鹽等等。有些高檔鹽的價格甚至達到100元一袋,高價鹽一定更健康、營養更好嗎?今天就和大家聊聊這個關於食鹽的那些事。 每天推薦的攝入量是多少 按照世界衛生組織最新食鹽攝取指南,健康人通過飲食攝取的最佳鹽量是:每人每日不超過5克。中國人超量太多了,實際上我國居民用鹽量平均達12克/日!……继续阅读 »

志豪 1天前 0评论 0个赞

新聞

世界最大面值紙幣500歐元將成歷史

世界最大面值紙幣500歐元將成歷史
德國央行和奧地利央行本週五(26日)將停止發行500歐元的紙幣。2016年,歐洲央行管理委員會決定逐漸停止發行大額紙幣,目的是更好地打擊洗錢以及恐怖主義的經費籌集。至此,歐元區19個國家全部落實了這一決定。世界範圍內面值最大面值的紙幣將成為歷史,不過已經發行的500歐元面值紙幣仍可以繼續流通使用或者兌換。 據德國之聲報導,今年1月26日,歐元區17國已經先……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

奇聞

布袋和尚在員外手上寫了一個字,越洗越清楚,卻讓人放下屠刀,幡然夢醒

布袋和尚在員外手上寫了一個字,越洗越清楚,卻讓人放下屠刀,幡然夢醒
元朝鄭廷玉著作的《布袋和尚忍字記》講述了一則布袋和尚點化羅漢轉世的財主劉均佐的故事,他本生性慳吝,經過布袋和尚(為彌勒尊者化身)反覆點化,出家苦修,終成羅漢。 布袋和尚以忍字囑託 劉均佐原是上方貪狼星、第十三尊羅漢,因在佛祖講經時起一念思凡之心,罰往汴梁劉氏門中,投胎托化為人,娶妻王氏,生男名佛留,生女名僧奴,是汴梁城第一財主。他白手起家,一生勤苦,掙得萬……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

歷史

毛泽东私人医生回忆录(78)

毛泽东私人医生回忆录(78)
毛雖然又保了我,但我不能每天都見上他一面。他此時不需要我的醫療服務,我每天同衛生員小李和護士背著藥箱到車間和工人宿舍巡迴醫療,每隔幾天才向毛匯報一次。文化大革命雖然仍在進行中,但是從廠內來看,正如毛同我說的:「什麼文化大革命,人們還不是照舊結婚、生孩子。文化大革命離他們遠得很哪。」 文化大革命對我來說似乎也變得很遙遠。許多人對文化大革命不敢表示出厭煩,可是……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

奇聞

巴黎圣母院惨烈大火中惊现神迹(多图)

巴黎圣母院惨烈大火中惊现神迹(多图)
每一次大的災害中都有奇蹟發生,今年也不例外。 今天,4月21日(週日)是復活節,4月15日下午,有著850年歷史的巴黎聖母院大教堂(Notre-Dame Cathedral)慘遭祝融肆虐,歷史地目標教堂塔尖應聲倒塌,屋頂幾乎全毀!牽動全法國、全歐洲和全世界人民的心。許多人跪在地上流淚祈禱。 近500名消防員合力滅火四個多小時,終於在深夜控制住火勢。當消防員……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

文化

【閨閣雅趣】男女可同校 古代才女如何培養

【閨閣雅趣】男女可同校 古代才女如何培養
大約兩千年前的東漢,臨朝的鄧太后下了一道旨意:徵召五歲以上的皇室和鄧氏子女共七十餘人,一律到專門開設的學館中學習經書。而考核他們學業的監考老師,正是太后本人。這是不是讓人大跌眼鏡?古代女子不僅能上學,還是男女同校? 雖然在漢代,進學堂的女子,主要還是身份貴重的宗室女或外戚女,但是也足以證明,古人同樣重視培養有學識的女子,而且能夠開明地接受年幼的男孩女孩一同……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

文化

很少遇到同姓的你 偷閒讀史 才知自己是誰的後代

很少遇到同姓的你 偷閒讀史 才知自己是誰的後代
  能生而為中國人,真是一件很妙的事。平時再忙,忙工作,忙交際,忙家庭,忙事業,忙到心浮氣躁的時候,偷個閒讀點史,到傳統文化裡浸濡一番,再出來,就又能是一個祥和、安定的心境了。 在傳統文化裡徜徉是極其有趣的,誰要我們擁有如此悠長的歷史之河呢。不經意之中,就在哪裡遇見了自己。啊呀呀,你的來歷、你的觀念、你的愛恨情仇,原來都有出處。 比如,你用左手還……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

新聞

海康威視在英國布“天網”?國會拉響警報

海康威視在英國布“天網”?國會拉響警報
新聞網站「攔截」近日發表題為「與中共政府關聯的攝像頭在英國國會拉響警報」的文章。該文指出,海康威視(Hikvision)是一家涉嫌侵犯人權的中共國有企業,根據採購記錄和消息來源,這家總部位於中國杭州的監控器材公司通過其合作夥伴的網路,為英國國會大廈,以及英國全國各地的警方治下、醫院、學校和大學提供監控攝像頭。 美國政府最近禁止聯邦機構採購海康威視的技術,但……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞

新聞

橙縣掀神韻熱 投資商感悟信仰的力量

橙縣掀神韻熱 投資商感悟信仰的力量
房地產投資商Alex Alvord和女兒 Alex Alvord是一位房地產投資商,4月21日下午,他帶著女兒們欣賞了神韻國際藝術團在加州柯斯塔梅莎的橙縣表演藝術中心的第八場神韻演出,表示「(演出)美好、精采。(演員們的)力量、體魄和靈活性令人難以置信。」 「力量」是舞蹈《善與惡》給他的最深印象:「你能看到那個場景中展現的力量,看到她信仰的力量,不可思議。……继续阅读 »

雅惠 2天前 0评论 0个赞

新聞

習近平訪日遭遇下馬威 美日針對中共做重大宣示 央企海康威視英國響警鐘

習近平訪日遭遇下馬威 美日針對中共做重大宣示 央企海康威視英國響警鐘
美國當地時間19日,美國和日本在華盛頓舉行安保磋商會議,會後的聯合記者會發布重大宣示 。中共網路戰鮮有間隙。針對中共,美日聯合聲明網攻等同武裝攻擊。對中共來說實在是個壞消息,更給接下來的習近平訪日蒙上陰影。美國同意日本發展國防力量,更讓中共如坐針氈。近日美媒指,藉助中共“天網計劃”發展起來的央企海康威視,在英國估計有120萬攝像頭,引發英國政治家的警惕。海……继续阅读 »

ducn 2天前 0评论 0个赞

新聞

神韻故事展現正信精神 公司老闆感動受啟迪

神韻故事展現正信精神 公司老闆感動受啟迪
工程顧問公司的老闆、顧問Billy Miller2019年04月23日 | 02:17 AM 4月21日晚,一家工程顧問公司的老闆、顧問Billy Miller觀看了神韻北美藝術團在華府肯尼迪藝術中心的演出後表示,神韻舞蹈技巧高超,舞台故事打動人心。 「整場演出輝煌壯麗。」 Miller表示,神韻舞蹈給他留下深刻印象,「舞蹈精美,那些高難度翻騰動作令人叫好……继续阅读 »

怡君 2天前 0评论 0个赞

新聞

劉強東案 看了起訴書發現確實有人設局

劉強東案 看了起訴書發現確實有人設局
我看了起訴書原文。 一開始網上有人設局這個言論塵囂其上,我還不相信,我以為只是遇到了一時興起強姦。 看了起訴書才發現確實是有人設局,設局的人是劉強東,崔海濤,姚啟湧。 經過了: 第1步物色, 第2步試探, 第3步欺騙, 第4步灌醉, 第5步把女孩與熟人隔絕, 第6步,在京東集團女公關經理薇薇安的協助下劉強東最終完成了自己的心愿強姦了這個女孩。 用比較通俗的……继续阅读 »

欣怡 2天前 0评论 0个赞

新聞

斯里蘭卡又現87個引爆裝置 美發旅行警告

斯里蘭卡又現87個引爆裝置 美發旅行警告
斯里蘭卡上週日(4月21日)發生8起連環爆炸攻擊,目前已有290人喪生,約500人受傷。連環爆炸過後,斯里蘭卡並不平靜。警方又新發現了87個引爆裝置。美國發布了一份修訂版的旅行警告,指「恐怖分子組織可能持續在斯里蘭卡策劃攻擊」。 綜合媒體報導,斯里蘭卡21日共發生8起爆炸案,分布於首都科倫坡(Colombo)、附近的尼甘布(Negombo)以及東部拜蒂克洛……继续阅读 »

雅雯 2天前 0评论 0个赞

新聞

儲蓄率大跌!1億中產的財富幻覺 千萬家庭的龐大債務!

儲蓄率大跌!1億中產的財富幻覺 千萬家庭的龐大債務!
1 老百姓不存錢了? 中國人優良的傳統:賺錢、蓋房子、娶媳婦。 中國人愛存錢造就了中國經濟指標上的高儲蓄率。高儲蓄率從某些角度來講對國家經濟是好事。比如高儲蓄率能夠抵禦很多外部風險衝擊,同時也是經濟變革、換擋過程中的壓艙石,所以高儲蓄率(老百姓愛存錢)其實是中國經濟迅速崛起的一個重要因素。 但是,中國人愛存錢這種優良的文化傳統最近這些年卻開始悄然消逝,根據……继续阅读 »

心怡 2天前 0评论 0个赞

新聞

韓雪假唱惹議《演員的誕生》明星形象連崩塌

韓雪假唱惹議《演員的誕生》明星形象連崩塌
前不久在浙江衛視《演員的誕生》中獲得冠軍的大陸女星韓雪,日前主演的改編自東野圭吾小說《白夜行》的同名話劇,被爆出在演出中播放提前錄製好的錄音帶。雖然製作方在開場之前向觀眾解釋,是因為韓雪的身體原因才出此下策,但假唱視頻一經曝光,引來眾多網友指責並熱議《演員的誕生》的多位嘉賓形象崩塌。 韓雪主演的音樂劇《白夜行》,改編自東野圭吾的同名小說,講述了一對有著悲慘……继续阅读 »

志豪 2天前 0评论 0个赞

新聞

遼寧化工廠爆炸視頻熱傳 中共官方緊急刪稿

遼寧化工廠爆炸視頻熱傳 中共官方緊急刪稿
遼寧大連市一家化工廠4月21日晚上發生不明爆炸,並引發大火。網上傳出的視頻顯示,化工廠內燃燒熊熊烈火,濃煙滾滾,還不時傳出巨大的爆炸聲。 據《北京青年報》報導,這家化工廠位於大連市金普新區,已接近停產狀態。21日晚6點多鐘,該化工廠突然傳出爆炸聲,並引發大火,失火面積超過3000平米。 現場火勢猛烈,整個化工廠陷入一片火海,滾滾濃煙直衝天際。大批消防人員到……继续阅读 »

雅婷 2天前 0评论 0个赞