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标签:脂肪肝

健康

比糖和酒更伤健康!我們幾乎天天在吃

比糖和酒更伤健康!我們幾乎天天在吃
現在很多人都知道我們攝入糖分過多的危害,但有一種我們日常經常吃的東西,比“糖”和“酒精”更可怕的健康殺手! 然而我們不知不覺,很多人幾乎天天會吃到!它就是——果葡糖漿! 自1970年誕生以來,它讓美國人的: 肥胖率——從13%達到了現在的40%,增長了3倍。② 痛風發病率——從1970年的3%增長到了1996年的9%,增長了3倍。⑤ 糖尿病發病率——從1……继续阅读 »

俊杰 2个月前 (06-24)

健康

患上了脂肪肝?牢記這5點 慢慢消掉脂肪肝

患上了脂肪肝?牢記這5點 慢慢消掉脂肪肝
中國大陸的13億人口中,平均每10個人就有一個患有脂肪肝這種疾病,而脂肪肝的發病率在不斷升高,發病年齡在不斷降低,威脅著我們的肝臟健康。而脂肪肝主要的病因是肝臟內的脂肪含量過高,導致肝臟負荷太多而導致肝臟病變,嚴重者可發展成為肝纖維化甚至是肝癌。可是,脂肪肝並不是不可逆的疾病,只需要要在日常生活中多多注意,就可以得到一定的改善。 脂肪肝患者需要注意什麼?……继续阅读 »

志豪 3个月前 (05-12)

健康

睡不好易得脂肪肝?中醫5建議消除脂肪肝

睡不好易得脂肪肝?中醫5建議消除脂肪肝
經常熬夜、睡不好的人,也容易得脂肪肝。中醫建議如何消除脂肪肝? 不僅吃得太油、熱量太高會引起脂肪肝;睡不好的人,也容易出現脂肪肝。 經常熬夜容易形成脂肪肝 在中醫看來,晚上11點到3點是膽與肝經絡旺盛的時候。若經常熬夜,容易傷肝;加上吃宵夜或喝酒,就更容易損害肝臟。 “肝主藏血”,人睡覺時血會回歸到肝臟。如果這段時間不睡覺,沒有足夠的血液濡養肝臟;肝臟還……继续阅读 »

俊杰 4个月前 (04-17)

健康

改善脂肪肝醫師薦4味消脂茶飲和2種食物

改善脂肪肝醫師薦4味消脂茶飲和2種食物
一些消脂茶飲和食物有助於改善脂肪肝。 脂肪肝過去比較少,現在越來越多。主要是因為現在的人飲食作息改變了,喜歡吃重口味、甜食,攝取太多鹽、糖、油脂、油炸物、反式脂肪、人工糖精及酒精類食品,又經常熬夜,比較少運動,這些都促使身體的代謝功能無法正常運行,容易引發脂肪肝。 臨床上有很多吃素的人,得脂肪肝的比例也不輸給吃葷的人。原因是,吃素容易吃到很多加工食品,這……继续阅读 »

俊杰 4个月前 (04-15)